提肛挈領！中國藥廠用《薩爾達傳說：王國之淚》教你防痔瘡 建議多拉弓少騎馬
如何預防痔瘡？來，讓《薩爾達傳說：王國之淚》的林克教你。中國藥廠榮昌製藥旗下藥品品牌「肛泰」官方微博近日進行痔瘡科普，要玩家跟著林克的腳步防痔。
根據肛泰為大家「提肛」挈領，林克有 3 大防痔好習慣。其一是拉弓，因為拉弓能收緊菊花，等於每拉一次弓，便完成了一次提肛運動。其二是喝熱水，因水分攝取充足有助於預防便祕，進而降低痔瘡可能發生的機會。第三點則是多吃高纖維蔬果，不只有助於紓解出任務累積的壓力，也能讓排便更加順暢。
有建議做的事，當然也有不建議的部分。首先肛泰不推薦大眾穿著清涼暴露在低溫下，因腹部著涼會刺激腸胃引發腹瀉，腹瀉是痔瘡誘因之一。第二點是不推薦吃太過辛辣，因辣椒素若附著在肛門上沒有及時清潔，易進一步加劇痔瘡。最後則是不建議久坐或從事刺激肛門的運動，如騎馬、舉重、深蹲，有機會使痔瘡脫出或充血。
薩爾達傳說 更多報導
猜你喜歡
同類好文
露臉炒流量？台灣VTuber保育計劃批Mojoy Live傷害圈子 即日起禁用素材
台灣VTuber「學測陪讀企劃」登場！11位具教學經驗台V分科開台幫衝刺
春魚台V「冰霧」發歌Diss實況主騷擾行為...Yoro拍片澄清 女方丟23頁PPT回擊
2025年初迷因王「小明劍魔」Po全新婚紗照！網嘆：一個願打一個願挨
LOL／氣氛火爆...北美FLY揭世界賽Vlog 主力Inspired爆噴隊友「像是NPC」
推特「純手繪」繪師創作竟浮現Gemini浮水印？被踢爆後卻反嗆網友
《勝利女神：妮姬》新造型沒穿褲子！官方繪師澄清：這是一種時尚
hololive四期生「天音彼方」將於12月27日畢業
劣跡實況主Nina Lin直播中行竊被抓包 本人承認並嗆聲「一點都不在乎」
太冷門...女子痛房壁貼被老爸丟棄 原房間滿滿《南方公園》蘭迪網傻眼
Twitch實況主Nina涉嫌性騷擾卻僅被停權一週 平台從輕處理引發眾怒
《逃離塔科夫》全球首位觸發「逃離塔科夫」結局玩家出爐！但卻有點糟糕
日本遊戲公司要求美術應徵者「現場繪圖」 避免AI圖引發爭議
始祖降臨金V獎！絆愛KizunaAI回歸後台灣首場表演在金V獎頒獎典禮
hololive「天音彼方」宣布畢業 表明不會轉生、請粉絲不要過度尋找自己
NIJISANJI德比「早上10點通勤」論點炎上 本人道歉並澄清無意貶低上班族
Twitch男實況主約會約到跨性別女 接吻後得知真相瞬間崩潰
「貓咪鑽蘿莉塔洋裝」推特爆紅！太可愛勾網友興趣見自介「48歲男」驚呆
繪師ぷりぷり突發腦梗塞、腦出血緊急送醫 醫師提醒早期徵兆務必注意
《逆水寒》週年慶大有玄機！推出大量內容堪稱是全新遊戲等級！
太像？以Faker為原型的韓國成人BL小說遭下架 作者稱純屬虛構但還是道歉了
還有這好事？真人妻繪師「佃煮海苔男」推出丈夫視角ASMR
Twitch實況主CodeMiko晃動物理故障 歐派大失控網友笑瘋
積蓄全沒了？妻斗內67萬人民幣給男實況主 丈夫崩潰提離婚
《遮羞艾莉》將推出等身抱枕套！原作者講幹話：買三個就會覺得一個很便宜
因為偷竊？實況主Nina Lin圖奇頻道又被Ban！六週內被停權第三次
LOL／北美大師兄稱「AI打不贏人類」被網友虧：你也打不贏Emiru
難以反制...Coser嘆推特網友用她的作品來「照騙」吸引上萬追蹤
純愛後宮漫《100女友》原作者推廣逝世粉絲二創圖 盼網友多多支持
傳《藥師少女的獨語》將拍真人電影！「國民女兒」蘆田愛菜飾貓貓
火熱排行
黃小潔初音改裝主機「不符合主辦規定」僅拿第五名！掀社群正反大論戰
炎上商法？黃小潔新聲明影片竟嚴厲斥責評審 還建議對方「發文要深思熟慮」
「仰頭芙莉蓮」很難畫？朝凪稱「對紳士漫畫家只是基本功」
日本VTuber事務所Vivid V宣布破產！元老成員嘆：兩次加企業勢都倒閉...
集合啦！四位真人妻VTuber組「台V人妻聚會」創立YouTube頻道
露臉炒流量？台灣VTuber保育計劃批Mojoy Live傷害圈子 即日起禁用素材
台灣VTuber「學測陪讀企劃」登場！11位具教學經驗台V分科開台幫衝刺
DLsite推出全新社群平台「Pommu」紳士開關放在首頁、創作者加入試水溫
LOL／中國人兌現「T1帶Doran奪冠就跳樓」承諾！跳傘猙獰表情遭網友惡搞
春魚台V「冰霧」發歌Diss實況主騷擾行為...Yoro拍片澄清 女方丟23頁PPT回擊
2025年初迷因王「小明劍魔」Po全新婚紗照！網嘆：一個願打一個願挨
hololive鷹嶺琉依登《Comptiq》同框魯路修 附錄商品設計卻掀議
LOL／有這麼難？101觀賽派對答題領珍奶「CFO瑞士制戰績」刷倒一票人
hololive博衣小夜璃為引起騷動以手寫信致歉 會重新審視社群使用方式
Twitch女實況主秀歐派「左右外彈」超強身體控制！剪輯點閱突破六位數
《勝利女神：妮姬》新角「莉貝雷利奧」屁屁有亮點！官方繪師：我很認真畫
Twitch實況主Nina涉嫌性騷擾卻僅被停權一週 平台從輕處理引發眾怒
LOL／多名實況主豪賭「如果T1能帶Doran奪冠」就剃頭、從25樓跳下去
曹點滿滿！Steam紳士《29歲的人妻想成為職業Coser是否搞錯了什麼》上市
hololive戌神沁音暫停活動 將專注陪伴家人療養
黃小潔發百字道歉文！坦言帶入過多個人情緒 造成外界揣測與誤會
LOL／氣氛火爆...北美FLY揭世界賽Vlog 主力Inspired爆噴隊友「像是NPC」
LOL／T1奪冠語音釋出！Oner虧Doran「不想贏是吧」、Faker還想刷助攻
仰頭芙莉蓮是什麼？網友分享畫畫練習卻掀二創潮 還有講師課堂現場教學
推特「純手繪」繪師創作竟浮現Gemini浮水印？被踢爆後卻反嗆網友
《勝利女神：妮姬》新造型沒穿褲子！官方繪師澄清：這是一種時尚
還有這好事？真人妻繪師「佃煮海苔男」推出丈夫視角ASMR
hololive四期生「天音彼方」將於12月27日畢業
LOL／前SKT上路被網友問「和Faker同隊卻拿不到世界冠軍？」忍不住噴髒話
劣跡實況主Nina Lin直播中行竊被抓包 本人承認並嗆聲「一點都不在乎」
贊助廣告
