《健身環大冒險》體驗心得：首度冒險就飆汗！毫無門檻的健身之旅

標榜可以一邊冒險、一邊健身的《健身環大冒險》即將在近期發售。在此前，遊戲角落受任天堂邀請，親身體驗了這款遊戲的魅力（還有需要消耗的體力），一起來看看吧。

一只環動遍全身，首度冒險就發熱冒汗

正如其名，購買《健身環大冒險》時會內附一個稱為Ring-Con的配件，再加上一個腿部固定帶。然後將你原本的Joy-con，分別裝置在這兩個配件上。操控器就會自動感應，與遊戲中的角色同步。

《健身環大冒險》有多種模式，首先筆者嘗試的是這次的主打「冒險模式」。基本的動作有原地跑步、抬腿；擠壓、拉展Ring-Con。這些動作都會實時反饋到角色的反應上，例如你腳動得越快，遊戲角色跑得也越快；而擠壓Ring-Con會射出空氣砲，來回做得越快，就能快速打出多發。

透過這幾個簡單動作，也可以組合出一些冒險時需要的技巧，像是跳躍，就是把Ring-Con的圈圈朝下再擠壓，利用空氣砲的反作用力達到浮空的狀態。

關卡進行的方式是類似《Temple Run》那樣，你只要持續踏步就會不斷往前，根據遇到的障礙做出反應。然後就是這次的賣點RPG戰鬥，在途中有時會遇到鬼魂模樣的東西，撞上去就對了，就會進入戰鬥畫面，對戰一些長得很像健身器材的怪物。

戰鬥是採回合制，所以別緊張，可以暫時喘口氣。玩家首先需要選擇攻擊用的招式，不意外地，這些招式都代表著一種健身動作。像下圖這招向下推壓，就是照著系統指示，不斷地來回擠壓Ring-Con，達成要求就會打出招式。

戰鬥過程很簡單，就是平常簡單按個鍵就好的招式，需要花費你的體力來支付。筆者雖然還沒感受到胸大肌有被鍛鍊到，但打這篇文章的時候，我很痛苦倒是確定的。

順利打倒敵人後，就可以得到錢跟經驗值，如果你升級了，攻擊力跟防禦力就會跟著提升。而錢隨著冒險推進，進入到村莊後，可以拿來購買服裝造型。

結束後，還可以利用Joy-con的照相機，將大拇指壓在上面，測試自己的心率。當然，消耗的卡路里、運動時間都會詳實地幫你記錄下來。

順帶一提，本作中配有中文語音，有些人在看過中文預告後，覺得怪怪的，但其實沒想像中的那麼糟，也不會很機械。像上圖關卡結束前的勝利姿勢，還會用很俏皮（中二？）的方式大喊「Victory」。

反饋快速不打亂節奏，教學清楚易上手

一般來說，體感遊戲常常因為感應問題讓角色同步感不佳，角色動作也因為角度限制而顯得僵硬。但筆者在使用健身環的時候，跑步到一半，因為有點痠痛，小小抖下肩，也可以看到主角有所感應。而且，即便姿勢稍微有點偏離，也能做到自己預想中的動作，不需要配合、習慣遊戲本身的靈敏設定，這點非常的棒。

從另一個模式中的小遊戲「手拉胚」就可以看出這款遊戲可以做出很細膩的動作，不過下圖的形狀走山，純粹只是技術太差，加上不斷顫抖的手。

遊戲中的教學也都很清楚；整體而言，沒有什麼需要練習的地方，你可以盡情地享受揮汗的快感。

組合任選無負擔，找出適合自己的練習菜單吧！

由於在冒險模式中，一些基本動作免不了，尤其是跑步。所以如果你想休息一下，做些簡單的動作，也可以開啟「輕鬆模式」，重複挑戰一些簡單、緩和的動作。至於小遊戲，除了在冒險中途可以玩到，也可以隨時在輕鬆模式中遊玩，有「打地鼠」、「大腿內側騎士」等12種遊戲。

或者你可以利用「自訂模式」，嘗試各種健身組合，上面都會針對各種身體狀況的說明，像是「改善肩痠組合」、「提臀組合」等等。也可以自行組合出想要的動作。遊戲中有多達40種以上的健身技能等著你解鎖。

邊追劇邊健身！貼心的背景模式

本作也是滿魔鬼的，為了鼓勵你隨時隨地都可以健身，你可以在休眠狀態下，看電視或做其他事，同時利用Ring-Con做一些簡單的鍛鍊，遊戲會自動記錄次數，，在下次打開遊戲時會給予額外獎勵。

結論

通常，這類遊戲都會讓人覺得有門檻，或認為是給原本就有在運動的人，可以邊揮汗邊遊玩的遊戲。但是作為一個運動不足的宅宅，實際體驗後，其實沒想像中的辛苦（覺得不適合自己的動作，都可以替換），也有基本遊戲體驗的樂趣。最重要的是，如果你今天很累，只想動個十分鐘，也可以簡單做幾個動作就好，加上有背景模式，讓你隨時隨地想動就動。

只是要注意的是，這款遊戲需要一定的空間，大概是雙手伸展後原地畫圓的範圍。雖然說也有一些較緩和、靜態的動作，怕吵到別人，也可以將跑步替換成別種較安靜的動作。不過要完全享受整款遊戲，還是要具備某些條件，會玩得比較開心。不過整體而言，都有替代方案讓你玩到一定的遊戲內容。

當然，這類遊戲最重要的還是活動身體，遊戲性只是輔助，相信大家都不會有太大的誤解（雖然我倒想看看有沒有人會Speedrun這款遊戲）。但當你耐著疼痛，燃燒你的肌肉，邊想著怎麼還沒結束時，最後把終於把怪物擊倒後，感覺還是很爽、頗讓人有成就感的。加上又有成績紀錄，如果有親朋好友可以一起遊玩比拼，肯定是樂趣加倍。

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