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Nye專欄：超越傳奇強者之路電子競技心理學#1

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2017-10-16 14:31聯合新聞網 Nye

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大家好，我是Nye。今天要跟大家來講的是關於電競心理學的東西。

事實上運動也有所謂的運動心理學，而電子競技也是同樣如此。雖然這一塊還不被完全證實能有效提升一個人水平，可是我相信不會有人會否認這些遊戲外的因素，會影響到一個人的遊戲表現。因此我想針對這一個區塊來跟大家分享自己的心得。

畢竟我參與競技型遊戲的資歷也算蠻長了，從CS系列到英雄聯盟十年的競技遊戲資歷，讓我對這塊也稍微有些想法，所以想跟大家一起討論以及分享這部分的東西。

除開戰技術之外，造就很多人經常有的迷思以及問題，我覺得更多會牽涉到這些場外的心理因素

連勝連敗組是否存在？或為心理因素造成的影響

首先是我想分享的是《英雄聯盟》「連勝連敗組」的情況。

到底有沒有所謂「連勝連敗組」這個機制？其實這個問題爭辯到現在還是沒有一個明確的答案，這類型的文章我相信網路上已經有太多太多爭論，但我更偏向從個人心理的角度去探討這問題，畢竟人是沒辦法被數字系統所量化的，我覺得這樣更近人性、也更有溫度。

我相信所有人在爬分階段，實力還尚未突出該分段太多的時候，都必定有經歷過不斷的連敗一勝難求的情況。其實有的時候不見得是真的進入了所謂的「連敗組」之類的，而是你自己的水平或者遊戲外的心理因素被影響到了。

畢竟依照正常的情況而言，逆風/平局/順風這三種場的機率應該是均等的才對。而進入「連敗組」的時候，你可以細細回想一下你當下的心境還有狀況是不是有點問題。

很多人進入連敗之後會變得很急躁，或者心理上有出現了一些變化，好比你可能會因為這場隊友可能逆風了又要輸掉了，而開始急著打出破口來；但反而因為你想要打出破口，造成了你被Gank了，反而帶來更大的劣勢；甚至可能還會直接責怪起隊友來，連帶影響隊友情緒。這種時候很容易一錯再錯，讓你沒能夠注意到翻盤的轉機，然後就這樣不斷地輸下去了。

也許有的人會急著否定，認為連敗是系統分配到四個隊友都玩得太差，而非自己打不好，跟這個根本一點關係都沒有。但也沒有關係，你可以細細回想看看，自己是否曾有過類似這樣的經驗，陷入惡性循環導致連敗？

碰到名人別畏縮　做好心理建設讓自己更強

再來是多數玩家在變強的道路上，經常都會碰到一些瓶頸，或者碰見比你強很多的玩家。這樣的時候，常常有很多人會因而緊張而喪失了自信，這是人類很正常的心理變化。適度的緊張感也能夠讓自己打得更好，可是我碰過很多人，包含曾經的自己在內，經常因為這樣而過於害怕，反而使得自己打得太過畏縮，甚至錯過了一些可以擊殺對手的機會，這樣是很可惜的。

這種情況大多發生在你段位提昇或者參加現場比賽的時候。好比你可能打到了韓服大師，碰到了Faker在你對面；又或者第一次參加比賽，底下有很多人在看，因而手抖不自在......沒有這類經驗的你，發揮必然會因此受到影響，這是很正常的。可是你不能帶著害怕，在缺乏自信的狀態下去進行比賽，因為這無形之中會使你打得很差；所以你必須得靠自己做心理建設，幫自己調整過來。

我自己的調整方式是告訴自己：「這些人也許都是傳奇，都比我要來的厲害，但這些傳奇終究也是人，我要比他們更強。」這樣說服自己，我就能夠打得更好，也不太會綁手綁腳的。