減肥全靠跳舞機！ 美150公斤男子狂甩56公斤肥油

靠著遊戲減肥是不少人的夢想，而遊戲廠商當然也了解這件事，任天堂先前推出的《Wii Fit》可說是完成了許多玩家的宿願。不過，許多人都忘了早在20年前就出現過這樣一個電玩減肥神器，沒錯，就是「跳舞機」。

美國一名網友 Xopher314 長期遭肥胖問題所擾，體重最重時曾高達約150公斤，過重除了外型的影響外，對身體更是嚴重的危害。他的醫生早在2012年就警告他：「若再不減肥，恐怕到了50歲就得進行換心手術。」即便知道自己一定得開始減肥，Xopher314 起初卻是有一次沒一次的在做，並沒有積極進行，直到他在eBay購入了「跳舞機」過後，人生因此迎來關鍵性的改變。

長時間在跳舞機《Dance Dance Revolution》揮灑汗水後，得到的成果讓 Xopher314 也驚訝不已，他不但成功把自己的血壓自140／80 降至112／65，還甩掉了多達56公斤的肥油，這可是相當於一個女性的體重啊！

減肥的方法千百種，除了傳統的慢跑、健身外，藉著電玩遊戲瘦身絕對也能達成目的，不過各種方法都有一個萬年不變的準則，那就是必須持之以恆囉。